توانبخشی زانو درد در اصفهان، فیزیوتراپی کمر درد در اصفهان
ورزش درمانی در اصفهان، فیزیوتراپی تخصصی، لیزر درمانی، مگنت درمانی، تکار درمانی، شاک ویو، تزریقات داخل و اطراف مفصل، دکتر متخصص حرکات اصلاحی در اصفهان
واژه فیزیوتراپی به انگلیسی: Physiotherapy یا فیزیک درمانی شیوه ای از درمان بیماری ها و اختلالات عصبی-ماهیچه‌ای-اسکلتی با استفاده از تجهیزات مکانیکی، جریان‌های الکتریکی، مانورهای دستی، تمرینات ورزشی و عوامل فیزیکی دیگر است.
اشعه لیزر یک نوع نور است. یک اشعه پر انرژی که می تواند انرژی خود را به طور کاملاً انتخاب شده به بافت های مورد نظر برای درمان منتقل کند. لیزرها در حقیقت دارای ماده ای هستند که نور را تولید و در طیف موردنظر تقویت میکند.
مگنت تراپی یا مغناطیسی درمانی یک روش درمانی در طب جایگزین محسوب میشود. در مگنت درمانی از مگنت‌های استاتیک (ثابت) استفاده میشود تا درد و دیگر اختلالات پزشکی تسکین یابند.
تکار درمانی در اصفهان نوعی روش درمانی است که با استفاده از دستگاه تکار انجام می گیرد و به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند. درمان غیر جراحی بیماری های استخوانی، مفصلی و … از موارد کاربرد تکارتراپی است.
درمان شاک ویو یک روش درمانی است که در حوزه ارتوپدی، فیزیوتراپی، درمان خار پاشنه و … قرار می گیرد. مهمترین مزیت این روش کاهش سریع درد و بازیابی توانایی حرکتی فرد است.
متخصص تزریقات داخل و اطراف مفصل در اصفهان، این تزریقات از تزریق کورتون گرفته تا تزریق هیالورونیک اسید و PRP نتیجه یکسانی را از آن ها انتظار داریم که شامل کاهش درد بیمار و بازسازی در مفاصلی که قابل برگشت است.
پرسش و پاسخ درباره کمر درد
بیشترین دلایل کمر درد در خانم ها چیست؟
- رگ به رگ شدن یا کشیدگی پشت.
- آسیب ستون فقرات به مهره ها یا اعصاب نخاعی.
- بیماری هایی مانند پوکی استخوان و بیماری دیسک.
- آرتروز
- شرایط پزشکی مانند عفونت مثانه یا کلیه،
- نوسانات هورمون.
- زایمان های متعدد.
شایع ترین دلیل درد کمر چیست؟
چطور باید بفهمم کمر دردم جدی هست؟
عوامل موثر در جلوگیری از کمر درد چیست؟
- به حرکت ادامه دهید. وقتی درد دارید ممکن است این احساس را نداشته باشید.
- کشش و تقویت. ماهیچه های قوی، به ویژه در هسته شکم، به حمایت از کمر شما کمک می کند.
- وضعیت بدن را خوب حفظ کنید.
- حفظ وزن سالم و جلوگیری از اضافه وزن
- سیگار کشیدن را ترک کنید.
- یخ و گرما را امتحان کنید.
طرز خوابیدن در زمان کمر درد به چه شکلی باشد؟
- در وضعیت جنینی به پهلو دراز بکشید.
- در حالت خوابیده به پشت دراز بکشید.
- به پهلو دراز بکشید و بالشی در بین زانوهایتان نگه دارید.
- روی شکم دراز بکشید و یک بالش زیر لگن و پایین شکم خود قرار دهید.
- صاف به پشت دراز بکشید و یک بالش زیر زانوهای خود قرار دهید.
بهبود درد کمر چقدر طول می کشد؟
- درد حاد یا درد کوتاه مدت می تواند از یک روز تا چهار هفته ادامه داشته باشد.
- درد تحت حاد بین 4 تا 12 هفته طول می کشد.
- درد مزمن بیش از 12 هفته طول می کشد.
چگونه می توانم بفهمم که کمردرد من مربوط به کلیه است؟
پرسش و پاسخ درباره گردن درد
بیشترین علت گردن درد چیست؟
چطور از گردن درد جلوگیری کنم؟
- روی ناحیه دردناک گرما یا یخ بمالید. 48 تا 72 ساعت اول از یخ استفاده کنید، سپس از گرما استفاده کنید.
- از مسکن های بدون نسخه مصرف کنید.
- ورزش های گردن را به آرامی انجام دهید.
- ماساژ ملایم گردن خوب است
- مطمئن شوید که تشک یا بالش مناسب دارید. …
- از یک تیوب گردن نرم استفاده کنید.
چگونه متوجه شدیم که درد گردن جدی است؟
- وجود درد در هر دو دست یا پا
- بی حسی، گزگز یا ضعف در بازوها یا پاها.
- مشکلات تعادل یا هماهنگی.
- از دست دادن کنترل روده یا مثانه.
- کاهش وزن ناخواسته.
- تب یا لرز.
آیا استرس باعث گردن درد می شود؟
درمان کشیدگی گردن چقدر طول می کشد؟
با درمان و استراحت مناسب، اکثر بیماران پس از کشیدگی یا رگ به رگ شدن گردن در عرض چهار تا شش هفته بهتر میشوند. اگر کشیدگی یا رگ به رگ شدن شدید باشد، بهبودی کامل ممکن است سه ماه یا بیشتر طول بکشد.
آیا می توانم زمانی که عضلات گردنم سفت شده را ماساژ دهم؟
علت گردن درد بدون آسیب چیست؟
دکتر مهسا مظاهری، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در اصفهان
متخصص گردن درد اصفهان، پزشک درد مفاصل در اصفهان
علت گردن درد میتواند از آسیب، وضعیت بدنی ضعیف، استرس، سایش طبیعی، بیماری و سایر علت‌ها باشد. عدم هم ترازی ستون فقرات (برای مثال خمیدگی یا خوابیدن روی شکم) و بلند کردن اجسام سنگین به صورت نادرست بر روی ستون فقرات گردنی فشار وارد میکند و آسیب را محتمل‌تر میکند. ادامه مقاله …
تنگی کانال نخاعی یکی از دلایل احساس درد در کمر و انتشار آن به اندام های تحتانی است که در اثر کاهش فضای داخلی کانال نخاعی که ریشه های عصبی نخاعی از آن جا عبور می کند ایجاد می شود. کاهش فضای عبوری ریشه های نخاعی سبب می شود فشار زیادی به اعصاب نخاعی وارد شود، این وضعیت موجب ادامه مقاله …
مرکز تخصصی فیزیوتراپی در اصفهان برای مدیریت مشکلات عصبی، عضلانی و اسکلتی، براساس استدلال بالینی، با استفاده از روش های درمانی بسیار خاص از جمله تکنیک های دستی و تمرینات درمانی که بر اساس نیازهای فردی بیمار تنظیم می شود، درمان دستی در زمینه های مختلف پزشکی، از جمله ارتوپدی، ادامه مقاله …
متخصص گردن درد اصفهان، پزشک درد مفاصل در اصفهان
طب فیزیکی یک تخصص پزشکی است که در تشخیص و درمان انواع بیماری های عصبی – عضلانی اسکلتی تخصص دارد. دکتر مظاهری بهترین متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در اصفهان در محیطی کاملا آرام با کسب سال ها تجربه در درمان درد زانو، درمان کمر درد، درمان گردن درد، اختلال عملکرد مفاصل و اختلال در عملکرد سیستم عصبی و خدمات فیزیوتراپی تخصصی در خدمت همشهریان عزیز میباشد.