بهترین دکتر درمان زانو درد در اصفهان
بهترین متخصص طب فیزیکی درمان درد زانو اصفهان، صدمات و بیماری های زیادی وجود دارد که باعث درد، سفتی، بی ثباتی یا سایر مشکلات زانو می شود. زانو درد می تواند از آسیب ها و شرایط بسیاری ناشی شود. نوع متخصصی که به آن مراجعه می کنید ممکن است به عوامل متعددی بستگی داشته باشد به خصوص، اینکه آیا آسیب حاد داشته اید یا نه، مانند چرخاندن زانوی خود در حین فعالیت ورزشی یا تجربه ضربه در هنگام سقوط یا تصادفات دیگر.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی زانو در اصفهان
متخصصین ارتوپدی و چه بهتر است دکتر زانو در اصفهان برای درمان آسیب های حاد زانو می توانند به بیمار در کمک به درمان زانو درد در اصفهان مشاوره دهند. اگر زانو درد شما زمانی ایجاد شد که هیچ آسیب آشکاری وجود نداشت، ممکن است بخواهید ابتدا با یک فیزیوتراپ یا پزشک ورزشی مشورت کنید که می تواند درد شما را ارزیابی کند و ممکن است خودشان درمان را انجام دهند.
در صورت لزوم شما را به یک فیزیوتراپ، روماتولوژیست یا متخصص ارتوپدی زانو و یا متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ارجاع دهند. برای افراد حدوداً 50 سال یا بیشتر که زانو درد غیرقابل توضیحی را تجربه می کنند، ممکن است ابتدا با یک جراح ارتوپد متخصص در آرتروز مشورت کنند تا ببینند آیا کاندیدای تعویض زانو هستند یا خیر.
درمان آسیب های شدید زانو
اگر آسیب شدید و حاد مانند یک برخورد با وسیله نقلیه موتوری یا سقوط از ارتفاع و یا آسیب زانو در ورزش را تجربه کردید، باید با جراح ارتوپد یا دکتر متخصص زانو در اصفهان مشورت کنید. چنانچه زانو درد دارید که به طور ناگهانی در حین دویدن، پریدن یا افتادن در حین فعالیت شروع شده است، باید با یک دکتر خوب زانو مشورت کنید.
کدام پزشک برای زانو درد مناسب است؟
دکتر زانو بعد از بررسی وضعیت زانوی شما، هم درمان غیرجراحی و هم جراحی را برای رگ به رگ شدن (پارگی رباط)، شکستگی و سایر شرایط آسیب زانو ارائه می کند. قبل از هر چیز، باید بدانید که برای زانو درد خود به چه نوع پزشکی مراجعه کنید.
اگر بخواهید در مورد زانو درد خود به پزشک عمومی مراجعه کنید، او به احتمال زیاد شما را به یک پزشک ارتوپد خوب در اصفهان معرفی می کند. صرف نظر از اینکه ابتدا با کدام متخصص مشورت می کنید، تشخیص دقیق معمولاً نیاز به تصویربرداری رادیولوژیکی مانند اشعه ایکس یا MRI زانو دارد.
آناتومی زانو
زانو مفصل پیچیده ای است که در آن چهار استخوان به هم می رسند که به شرح زیر هستند.
- استخوان ران (استخوان ران)
- کشکک (کاسه زانو)
- درشت نی (استخوان ساق پا) – استخوان دراز بزرگتر ساق پا
- نازک نی – استخوان بلند کوچکتر ساق پا
بالشتک غضروف فضاهایی را که این استخوان ها به هم می رسند را می پوشاند. اینها شامل منیسک داخلی زانو و جانبی (خارجی) است. این غضروف های فیبری و دیسک مانند بین استخوان ران و استخوان درشت نی قرار دارند تا جذب شوک و ثبات در مفصل را فراهم کنند.
چهار رباط تثبیت کننده مفصل زانو عبارتند از :
- رباط جانبی قدامی (ACL) در جلوی زانو
- رباط جانبی خلفی (PCL) در پشت زانو که با ACL قطع می شود
- رباط جانبی جانبی در قسمت خارجی زانو
- رباط جانبی داخلی در داخل زانو
برای تسهیل حرکت، چندین تاندون استخوان های زانو را به ماهیچه های ساق پا متصل می کنند. از این میان، تاندون های چهارسر ران و کشکک زانو بیشتر تحت تاثیر آسیب قرار دارند.
تجربه زانو درد
زانو درد بسیار شایع است و می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. چه جوان و چه بالغ، ممکن است تجربه زانو درد را داشته اید. هنگامی که یک فرد جوان زانو درد را تجربه می کند، معمولاً در نتیجه یک آسیب است. افراد مسن و سالمندانی که زانو درد را تجربه می کنند ممکن است به دلیل ساییدگی یا آرتریت باشد.
اصفهان متخصص درمان زانو درد
زانو دردی که بهتر نمی شود مستلزم مراجعه به متخصص درمان زانو درد است. درد راهی است که بدن شما به شما هشدار می دهد که چیزی اشتباه است. در زیر چند علامت وجود دارد که نشان می دهد چه زمان باید به دکتر درد زانو در اصفهان مراجعه کرد.
- حادثه ای مانند آسیب پس از ورزش
- قرمزی، گرمی و حساسیت در زانو
- تورم قابل توجه زانو
- درد شدید زانو
- ناتوانی در تحمل وزن روی پای آسیب دیده
- تغییر شکل فیزیکی در ناحیه زانو
- ایجاد سر و صدا در حرکت زانو
- سفتی و یا ناتوانی در صاف کردن کامل زانو
- احساس ضعف و یا بی ثباتی در زانو
بیماری استئوآرتریت زانو چیست؟
درد مزمن زانو که خیلی شدید، ممکن است نشانه یک بیماری فرسایشی باشد. استئوآرتریت یکی از شایع ترین بیماری هایی است که زانو را درگیر می کند و در نتیجه تغییرات مرتبط با افزایش سن در غضروف محافظ مفاصل ایجاد می شود. استئوآرتریت پیشرونده است، به این معنی که بدتر خواهد شد. اگر برای زانو درد بیش از چند بار در ماه مجبور به مصرف مسکن هستید، نشانه آن است که باید به یک متخصص زانو در اصفهان مراجعه کنید.
علایم و نشانه های درد زانو
همچنین لازم است برای درد زانو که با سفتی، تورم و دامنه حرکتی محدود در زانو ایجاد شده است، به پزشک متخصص زانو مراجعه کنید. دکتر مهسا مظاهری متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در اصفهان می گوید: همه موارد ذکر شده علامت هایی هستند که نشان می دهد یک آسیب یا شرایط خاص در زانو وجود دارد.
راه حل درمان قطعی زانو درد چیست؟
بسیاری از مردم چنین علائمی را نادیده می گیرند، به خصوص با افزایش سن، زیرا فکر می کنند که این بخشی از پیری طبیعی است. افرادی که اضافه وزن دارند نیز فکر می کنند که این یک علامت طبیعی است. با این حال، هیچ چیز نمی تواند دور از حقیقت باشد. درد مزمن زانو اگرچه بسیار شایع است، اما طبیعی نیست. راه حل های درمانی زیادی وجود دارد که می تواند درد زانو را کاهش یا از بین ببرد.
نوع دکتری که برای زانو درد باید مراجعه کنید
بسیاری از مردم در مورد اینکه برای زانو درد به کدام پزشک مراجعه کنند سردرگم هستند. برای دریافت بهترین درمان ممکن، یک پزشک ارتوپد را انتخاب کنید. پزشکان ارتوپد دانش و آموزش تخصصی مورد نیاز برای درمان طیف گسترده ای از مشکلات موثر بر سیستم اسکلتی عضلانی – استخوان ها، مفاصل، غضروف، عضلات و اعصاب از جمله زانو را دارند.
پزشکان ارتوپد می توانند بر مراقبت از استخوان ها، مفاصل، رباط، اعصاب و تاندون ها (بافتی که استخوان و مفاصل را به هم متصل می‌کند)، درد حاد و مزمن زانو را درمان کرده و کیفیت زندگی شما را بهبود بخشند. آنها همچنین می توانند مراقبت های پیشگیرانه را برای بیمارانی که می خواهند از زانوهای خود محافظت کنند و آنها را برای مدت طولانی دوام بیاورند، ارائه دهند.
توانبخشی و طب فیزیکی زانو
بهترین دکتر زانو در اصفهان در درمان بیماری هایی که بر لگن و زانو تأثیر می‌گذارند و یا درمان های جایگزین را برای تسکین درد و جراحی برای بیماران مبتلا به مفاصل زانو آسیب دیده به دلیل آرتریت ارائه می کنند. لازم است بدانید خدمات توانبخشی و طب فیزیکی مکمل درمان زانوی آسیب دیده است که نباید نادیه گرفته شود.
دکتر مظاهری دکتر خوب زانو اصفهان
به خاطر داشته باشید که بسیاری از پزشکان ارتوپد فقط در یک یا دو قسمت از سیستم اسکلتی- عضلانی تخصص دارند، بنابراین مهم است که قبل از گرفتن نوبت پزشک ارتوپد، اطمینان پیدا کنید که در زمینه زانو تخصص دارد. اگر مایل به تعیین قرار ملاقات با دکتر مظاهری بهترین متخصص درمان زانو در اصفهان هستید، با شماره تلفن های ۰۳۱۳۲۳۳۰۳۸۲ یا ۰۹۳۹۸۶۷۰۲۰۲ تماس حاصل فرمایید.
زانو درد مزمن
اگر تجربه زانو درد مزمن داشته اید، وقت آن است که به متخصص زانو درد مراجعه کنید. در حالی که برخی از بیماری های مزمن زانو قابل درمان نیستند، درمان ها می توانند به کاهش علائم و درد شما کمک کنند.
علل شایع زانو درد
درد زانو و مفاصل می تواند ناشی از آسیب های حاد، شرایط پزشکی و بیماری های مزمن باشد. موارد زیر از شایع ترین علل آسیب های زانو هستند.
- پارگی ACL و MCL : این پارگی‌های رباط دو مورد از بیشترین آسیب‌های زانو در بزرگسالان فعال هستند.
- شکستگی استخوان زانو: به طور معمول در اثر ضربه ایجاد می شود، شکستگی کشکک، استخوان ران و درشت نی در مفصل زانو بسیار دردناک است.
- دررفتگی زانو: به طور معمول در اثر ضربه ایجاد می شود، دررفتگی زانو می تواند به دلیل ناهنجاری های زانو نیز ایجاد شود.
- پارگی منیسک زانو: اغلب در حین ورزش ایجاد می شود، این پارگی ها همچنین می تواند ناشی از آرتریت یا پیری باشد.
آرتریت در زانو
بیماری آرتريت عامل درد زانو بدون وجود آسيب هاي فيزيكي قابل مشاهده می باشد. اين بيماري به طور كلي به التهاب يك يا چند مفصل بدن اشاره می کند كه مي‌تواند هر مفصلي را در بدن درگير كند، که بیشتر در مفصل زانو نمایان می شود.
علائم اصلي آرتریت زانو شامل درد، بادكردگي و احساس سفتي و خشكي در زانو است. اين بيماري مي‌تواند مانعي جدي در برابر انجام فعاليت هاي روزانه افراد باشد. تاكنون بيش از ۱۰۰ نوع مختلف از آرتريت مفاصل شناخته شده است که چند نوع آن در زانو بیشتر است.
تا کنون درمان دارويي براي آرتريت زانو ساخته نشده است ولی روش هاي درماني مختلفي وجود دارند كه به كاهش درد و بازيابي فعاليت روزانه اثر گذارند. در ادامه به سه نوع آرتريت در زانو اشاره می شود.
- استئوآرتریت: شایع ترین نوع آرتریت، این وضعیت “ساییدگی و پارگی” معمولاً به دلیل زوال مفاصل و پیری ایجاد می شود.
- آرتریت روماتوئید: یک بیماری خودایمنی مزمن، که می‌تواند بر هر استخوانی در بدن تأثیر بگذارد و ناتوان کننده ترین شکل آرتریت است.
- آرتریت سپتیک: در حالی که نادر است، مفصل زانو می تواند عفونی شود، که در طی آن آرتریت سپتیک می تواند به سرعت آسیب قابل توجهی ایجاد کند.
سایر مشکلات زانو
- سندرم درد : اغلب به نام «زانوی دونده» یا «زانوی جامپر» نامیده می‌شود، این سندرم می‌تواند باعث درد و سفتی در جلوی زانو و اطراف کاسه زانو شود و بالا رفتن از پله‌ها یا زانو زدن را دشوار کند.
- بورسیت پس آنسرین (تاندون زانو): التهاب بورس (بالشتک) بین ساق پا و سه تاندون همسترینگ که باعث درد در قسمت داخلی زانو، زیر مفصل می شود.
درمان خانگی زانو درد چیست؟
بهترین راه برای درمان زانو درد چیست؟ البته بهترین راه این است که زیر نظر یک دکتر خوب زانو در اصفهان و به طور حرفه ای تحت درمان قرار بگیرید. دلایل مختلفی وجود دارد که چرا زانوی شما ممکن است آسیب ببیند. در صورتی که درد فقط خفیف است، عود نمی کند، و وضعیت شدید یا بحرانی نیست، مطمئنا می توانید درمان های خانگی زانو درد را امتحان کنید.
اقدامات اساسی برای درمان زانو درد
- برای شروع، برای مدیریت درد، می توانید داروهای OTC را انتخاب کنید. در صورتی که داروی دیگری مصرف می کنید بهتر است با یک پزشک داروساز مشورت داشته باشید.
- استراحت کنید : در اینجا استراحت بهترین گزینه است. به زانوی خود استراحت دهید، مدتی به آن فرصت دهید تا بهبود یابد. تا زمانی که درد و ناراحتی وجود دارد، باید از وارد کردن فشار فیزیکی به زانو خودداری کنید، در غیر این صورت ممکن است شرایط را بدتر کنید.
- زانوی خود را در وضعیت بالا نگه دارید.
- گذاشتن کیسه یخ روی زانو : در صورتی که تورم در زانو وجود داشته باشد کمک کننده خواهد بود.
- بانداژ زانو و یا استفاده از زانوبند طبی می تواند به گردش خون کمک می کند.
- همانطور که زانوی شما شروع به بهبود می کند، چند تمرین اولیه زانو را برای بازیابی و بهبود حرکت و انعطاف پذیری آن انجام دهید.
درمان کوتاه مدت در مقابل بهبودی طولانی مدت زانو درد
مراحل درمان خانگی زانو درد به کاهش هر گونه درد خفیف زانو کمک می کند و زندگی شما را به مسیر اصلی باز می گرداند. با این حال، چنین درمانی ممکن است فقط برای کوتاه مدت ادامه یابد. برای مثال، اگر آرتریت دارید، که یک اختلال پیشرونده است، درد ممکن است عود کند و شدت آن ممکن است با گذشت زمان بدتر شود.
به طور مشابه، اگر اضافه وزن دارید و یا سبک زندگی کم تحرکی، استخوان ها و مفاصل شما احتمالا ضعیف خواهند بود. در چنین مواردی، درد زانو و سایر مشکلات ارتوپدی ممکن است عود کنند.
حل مشکلات درد زانو
بنابراین، در حالی که درمان های خانگی ممکن است به شما کمک کند درد زانو تسکین پیدا کنید، این راه حل ها می تواند کوتاه مدت باشد. همانطور که قبلا ذکر شد، دلایل زیادی وجود دارد که چرا زانوی شما ممکن است آسیب ببیند و بیشتر این راه حل ها به یک راه حل طولانی مدت نیاز دارند. در هر صورت، تأخیر در مراجعه به دکتر خوب زانو می تواند وضعیت شما را بیشتر بدتر کند. مداخله زود هنگام با یک دوره درمانی موثر می تواند تفاوت بزرگی در رفع مشکلات زانو و ارائه تسکین پایدار ایجاد کند.
با آگاهی تصمیم بگیرید
در مقاله بهترین متخصص طب فیزیکی درمان درد زانو اصفهان، گفته می شود، از سلامت استخوان و مفاصل خود و به ویژه وضعیت زانوها آگاه شوید و سپس تصمیمی آگاهانه بگیرید. در هر صورت، حتی با وجود تمام درمان های خانگی، همیشه توصیه می‌شود که برای زانو درد در اصفهان و یا در هر شهری که زندگی می‌کنید، به بهترین متخصص زانو مراجعه کنید و از یک پزشک واجد شرایط درمان مناسب را دریافت کنید. مشکلات مربوط به استخوان و مفاصل خود را ساده و سرسری نگیرید که در صورتی که کنترل نشود، می تواند بر کل سبک زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.